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SUMMARY:Gestion du temps & Biorythmes efficients 16 Juin 2017
DESCRIPTION:Le succès repose non pas sur le fait de travailler beaucoup mais de travailler efficacement.\nLa gestion – et surtout la maîtrise- du temps constitue la base\, le socle absolu de toute autre action visant à générer des résultats performants. \nTrop souvent sous-estimée\, cette compétence s’avère pourtant incontournable pour toute réussite\, pour toute atteinte d’objectifs ambitieux. \nL’accélération et la digitalisation d’une partie de notre vie impactent nos  équilibres chronobiologiques au détriment de notre récupération nocturne\, de notre santé et de notre performance diurne. \n  \nNotre formation Gestion du temps & Biorythmes efficients a pour objectif de faire connaître aux participants leurs biorythmes et leur chronotype pour savoir quand agir et dormir au mieux de ce qui leur correspond afin d’optimiser leur forme et l’efficacité de leur temps de travail chaque jour \n  \nProgramme & bénéfices\nAvec ces 04 heures de formation\, vous allez… \n\nDécouvrir votre biorythme à travers plusieurs tests ;\nComprendre quand agir au mieux en fonction de vos activités professionnelles (et personnelles) ;\nPersonnaliser les bonnes pratiques liées à votre récupération et sommeil ;\nBénéficier d’une meilleure efficacité et productivité pour optimiser votre temps ;\nRetrouver une forme incroyable !
URL:https://www.aestigia.com/agenda/gestion-temps-biorythmes-efficients-16-juin-2017/
LOCATION:Sogerode\, 9 avenue Alexandre Maistrasse\, Rueil Malmaison\, 92500\, France
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