L’UN des piliers de l’efficacité globale

UN des piliers pour maîtriser votre efficacité globale

💡 Comment garder l’énergie de vos vacances pour performer jusqu’à Noël ?

On me demande souvent : « Fred, comment tu fais pour avoir ce niveau d’énergie tout le temps ? »

La réponse en vidéo 👆
✅ Mon rituel non-négociable : 2x/semaine minimum dans la nature
✅ L’impact direct : Énergie mentale et physique décuplée
✅ Le bonus : Discipline et efficacité globale renforcées

Pour un dirigeant, l’efficacité globale ne se limite pas aux techniques de productivité.

Elle passe aussi par :
🔋 Un sommeil optimisé
🧠 Une meilleure gestion de son énergie
⚡ Des rituels de ressourcement

Et c’est exactement UNE de nos prestations chez AESTIGIA : aider les dirigeants et leurs équipes à garder un niveau d’énergie élevé et durable, pour améliorer leur efficacité globale.

Depuis 10 ans, j’ai déjà aidé des centaines de dirigeant(e)s et managers à retrouver des journées efficaces, claires et productives, sans sacrifier leur énergie ni leur équilibre.

ESPACE

🎥 Dans cette vidéo (1 minute) à découvrir sur LinkedIn, je vous décris ce pilier et ce qui fonctionne bien pour moi (Dans le parc du château de Versailles).

👉 Et vous, comment faites-vous pour garder à la fois productivité et énergie en cette rentrée ?

ESPACE

AESTIBOOST : travailler aligné(e), pas épuisé(e)

Chez AESTIGIA, nous aidons les dirigeant(e)s à retrouver cette logique avec le programme AESTIBOOST.
Objectif : multiplier l’efficacité des journées sans sacrifier vie de famille, sommeil ni énergie.

Parce qu’une stratégie n’a de valeur que si le dirigeant a la lucidité et la vitalité pour la porter dans la durée.

📩 Si ce sujet résonne avec vos enjeux, échangeons 30 minutes pour en parler (sans engagement).

🎁 Pour vous aider, j’offre un coaching de 30 minutes pour faire le point aux 10 premièr(e)s dirigeant(e)s qui s’inscrivent.

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Un simple échange peut changer beaucoup.

Si vous sentez qu’il est temps de réajuster et d’agir en faveur d’une meilleure productivité et vigilance pour vous et/ou vos collaborateurs… sentez-vous libre de prendre un rdv en ligne.

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Vous êtes dirigeant ou directeur commercial ?

Envie d’améliorer votre rentabilité ou l’efficacité de vos équipes commerciales, tout en sécurisant l’avenir de votre entreprise ?

Chez AESTIGIA, nous aidons nos clients à :

✔️ Gagner jusqu’à +22 % de rentabilité en 9 mois

✔️ Renforcer l’impact commercial de leurs équipes grâce aux neurosciences

✔️ Obtenir des résultats concrets, rapides, durables

👉 Grâce à une méthodologie d’audit 100 % terrain et objectif et de renforcement opérationnel immédiatement concret. Et qui se rémunère aux résultats !

En France, en Suisse, en Belgique et au Luxembourg.

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